Тема утра 31 января - развитие доброты и со-радости
(почему развитие добрых качеств - большая часть работы над собой)

Медитация ранним утром в понедельник в промежутке между кофе и выходом на работу поможет настроиться на рабочую неделю. Очень часто мы вскакиваем с постели и несёмся по делам, не подготовившись внутренне.
Я предлагаю остановиться и закрепить устойчивое внутреннее состояние, чтобы провести будущую неделю в свете.

Оплата — 500 рублей.
Ссылку на событие вы получите в письме вечером в воскресенье, 30 января.
Она не предназначена для передачи третьим лицам.

Класс будет доступен в записи. Это удобно, если вы не можете принять участие онлайн или хотите повторить практику с класса. Доступ к записи сохраняется в течении недели после выхода класса.